本次户外骑车路线图:
科建股份-佘山国家森林公园-佘山国际高尔夫俱乐部-科建股份 全程20.6 公里
小伙伴们的合照
经过一个冬天的保养 膘膘飞涨!!!
相信不少科建小伙伴都已经按耐不住想要加入运动的大军了吧。
贴心的管理部同事们组织了这次减镖大行动——佘山骑车行,
在这天气回温的季节,
出去感受明媚的阳光,
是非常不错的享受哟~
为什么选择骑行呢?
骑车是全身性有氧活动、能有效的锻炼大脑、心脏等人体器官机能,
还会运用到手、手腕、背肌,这已经相当于可以增加热量消耗的全身性运动。
它还有许多优势是其他运动无法比拟的。
在骑行的过程中还能欣赏所经过的户外风景,保持身心愉悦。
此外,骑自行车是一项相当自由的运动。
只要天气晴好,我们就可以随心情而决定骑行的目的地,
不像其他运动如游泳、篮球等,会受到场地和时间的限制。
在去佘山国家森林公园的途中看着沿途的风景
感受着微风的吹拂
给这次骑行添加更多的乐趣
佘山分东西佘山,是大上海的后花园,更是东南亚地区的天主教圣地,园内十二座山峰犹如十二颗大小不等的翡翠从西南趋向东北。
西佘山园景区是云间九峰中环境最好的景区。是远东第一大天主教堂——佘山天主教堂和中国第一座天文台——佘山天文台的所在地。
东佘山国家森林公园山体钟秀、林木葱郁,动植物资源丰富,尤以山间所产竹笋有兰花幽香而著名。
科建股份
若是可以,若是有时间,
不妨出去走走,不妨抬眼看看,
或许你会遇见从未遇见的,
或许你也会发现最美的2019
最美的风景。
管理部——朱玲莉
2019.3.26